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Clases de Pilates Erika Fehler

Erika Fehler-KORUSTUDIO-Pilates en Argentina

¿Querés entrenar desde tu casa o estudio? ¿Querés que las clases se adapten a tus características y necesidades?

Te ofrezco mis clases clases privadas 🙂💖🤸🏻‍♀️🏃‍♂️💃🏋‍♂️🏊

  • Las clases pueden ser grupales o individuales.
  • Las grupales tienen un cupo máximo de 6 personas.

Se combina el trabajo de Pilates Mat con diferentes elementos como mini balls, bandas elásticas, foam rollers, toning balls, stability balls, etc., y con otras técnicas como Barre à Terre, elongación, elementos de Danza, Pilates Reformer, y próximamente con Cadillac y Torres, Chair y Ladder Barrel.

Pilates es una excelente opción

Para mejorar la postura, prevenir o tratar lesiones, conseguir y mantener un buen balance muscular, desarrollar fuerza y resistencia y mantenerse en forma.

¿Quiénes pueden practicar este Método?

Es ideal para cualquier persona, desde niños a partir de aproximadamente 8 años hasta personas mayores, pacientes que han necesitado rehabilitación, mujeres embarazadas, pasando por deportistas profesionales o bailarines, sin importar la edad ni la forma física, ya que cada persona trabaja a su nivel y cubriendo sus necesidades.

“EL MÉTODO DEBE ADAPTARSE A LA PERSONA Y NO LA PERSONA AL MÉTODO”

La modalidad de clase puede ser

Online

Características
Carta de presentación

Prof. Erika Fehler:

✔ STOTT PILATES (Canadá)full internacional certification, ex instructor trainer
✔ Formadora de instructores desde 2005 y directora de Korustudio
✔ Presenter internacional
✔ Prof. universitaria de Danza (UNA)
✔ Prof. titular interina en Danza Moderna (UNA)
✔Instructora de SGA
✔Bailarina

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  • enero 17, 2021 12:49 am hora local

Ubicación

Saavedra, CABA, Argentina

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